Kalau Anda memiliki perangkat digital, apalagi perangkat itu selalu terhubung dengan intenet, maka selalu ada hal yang menarik perhatian Anda.
Ada chat yang masuk, ada pembaruan status pada akun media sosial Anda, ada pemberitahuan email baru. Ada sesuatu yang menarik yang terus-menerus muncul.
Semua itu dapat menggeser, mengubah, atau menghilangkan fokus Anda.
Itu artinya Anda juga harus terus-menerus mempertahankan fokus Anda. Rawatlah komitmen Anda. Tujuan yang sudah Anda tetapkan dan pilihan-pilihan yang sudah Anda tentukan harus Anda periksa kembali secara berkala.
Belajarlah mengatakan iya dan tidak. Belajarlah membuat batasan waktu ketika melakukan suatu aktivitas.
Selalu ada yang menarik perhatian
Situs dengan desain yang sangat minimal
Saya coba menelusuri dan mengumpulkan situs populer yang memiliki pendekatan minimalis dalam desainnya. Situs-situs ini tak mengandung iklan serta sangat sedikit atau jarang menggunakan gambar (image) dalam post-nya. Kalau diamati sepertinya hanya ada menu navigasi dan teks.
1. Zen Habits
Zen Habits adalah blog yang dibuat oleh Leo Babauta. Leo Babauta adalah seorang pelaku gaya hidup minimalis; seorang vegan dan pelari. Konten dalam blognya membahas tentang kebahagiaan, kesehatan, berhemat, dan kesederhanaan.
2. Exile Lifestyle
Exile Lifestyle adalah blog yang dibuat oleh Colin Wright. Ia adalah seorang pengembara. Konten dalam blognya selain membahas refleksi Colin mengenai tempat yang ia datangi, juga refleksi tentang kebahagiaan dan apa arti sukses.
3. Naval
Naval adalah blog yang dibuat oleh Naval Ravikant. Ia adalah seorang investor. Konten dalam blognya membahas topik-topik seperti bisnis, investasi, teknologi, dan pengetahuan.
4. Virtu Wise
Virtu Wise adalah blog yang dibuat oleh Angelo Luciani. Ia adalah seorang pengamat teknologi. Konten dalam blog ini membahas tentang isu-isu teknologi, virtualisasi, cloud, dan relasi antara teknologi dengan komunitas.
Salah satu kunci desain minimalis pada website atau blog adalah adalah penggunaan ruang putih (white space). Ruang putih di sini tidak berarti harus menggunakan berwarna putih, warna apa pun dapat digunakan.
Jeda #5 Sage Quotes
"We must not allow other people’s limited perceptions to define us." *Virginia Satir
"If you cannot do great things, do small things in a great way." *Napoleon Hill
"Good friends, good books and a sleepy conscience: this is the ideal life." *Mark Twain
"Very little is needed to make a happy life; it is all within yourself, in your way of thinking." *Marcus Aurelius
"All life is an experiment. The more experiments you make the better." *Ralph Waldo Emerson
"I slept and dreamt that life was joy. I awoke and saw that life was service. I acted and behold, service was joy." *Rabindranath Tagore
"When you encourage others, you in the process are encouraged because you're making a commitment and difference in that person's life. Encouragement really does make a difference." *Zig Ziglar
"Life is not a problem to be solved, but a reality to be experienced." *Soren Kierkegaard
"Nobody made a greater mistake than he who did nothing because he could do only a little." *Edmund Burke
Jeda #4 Sage Quotes
"It’s not that I’m so smart, it’s just that I stay with problems longer." *Albert Einstein
"Patience is the only true foundation on which to make one’s dreams come true." *Franz Kafka
"Don’t cry because it’s over, smile because it happened." *Dr. Seuss
"What you have to do and the way you have to do it is incredibly simple. Whether you are willing to do it, that’s another matter." *Peter F. Drucker
"Logic will get you from A to B. Imagination will take you everywhere." *Albert Einstein
"We all have two lives. The second one starts when we realize we only have one." *Confucius
"Be yourself; everyone else is already taken." *Oscar Wilde
Jeda #3 Sage Quotes
"Before you are a leader, success is all about growing yourself. When you become a leader, success is all about growing others." *Jack Welch
"Happiness is not something you postpone for the future; it is something you design for the present." *Jim Rohn
"Happiness is a gift and the trick is not to expect it, but to delight in it when it comes." *Charles Dickens
"I paint objects as I think them, not as I see them." *Pablo Picasso
"People don’t notice whether it’s winter or summer when they’re happy." *Anton Chekhov
"Waste no more time arguing about what a good person should be. Be one." *Marcus Aurelius
"If you aren’t in over your head, how do you know how tall you are?" *T.S. Eliot
Jeda #2 Sage Quotes
"Let us be grateful to the people who make us happy; they are the charming gardeners who make our souls blossom." *Marcel Proust
"Creativity is breaking out of established patterns to look at things in a different way." *Edward de Bono
"Most of us spend too much time on what is urgent and not enough time on what is important." *Stephen Covey
"Live as if you were to die tomorrow. Learn as if you were to live forever." *Mahatma Gandhi
"Adopt the pace of nature. Her secret is patience." *Ralph Waldo Emerson
"Not he who has much is rich, but he who gives much." *Erich Fromm
"Do not follow where the path may lead. Go instead where there is no path and leave a trail." *Ralph Waldo Emerson
Jeda #1 Sage Quotes
“There is only one way to happiness and that is to cease worrying about things which are beyond the power of our will.” *Epictetus
“Very little is needed to make a happy life; it is all within yourself, in your way of thinking.” *Marcus Aurelius
“If you are distressed by anything external, the pain is not due to the thing itself, but to your estimate of it; and this you have the power to revoke at any moment.” *Marcus Aurelius
“Follow effective actions with quiet reflection. From the quiet reflection will come even more effective action.” *Peter Drucker
“A quiet secluded life in the country, with the possibility of being useful to people to whom it is easy to do good, and who are not accustomed to have it done to them; then work which one hopes may be of some use; then rest, nature, books, music, love for one's neighbor — such is my idea of happiness.” *Leo Tolstoy
“The aspects of things that are most important for us are hidden because of their simplicity and familiarity.” *Ludwig Wittgenstein
"Security is mostly a superstition. It does not exist in nature, nor do the children of men as a whole experience it. Avoiding danger is no safer in the long run than outright exposure. Life is either a daring adventure, or nothing." *Helen Keller
"Any idiot can face a crisis - it's day to day living that wears you out." *Anton Chekhov
Menggugah kesadaran publik
Bila Anda ingin menarik kesadaran publik tentang isu atau masalah tertentu, maka Anda perlu membuat kampanye dengan pesan khusus.
Seperti apa cara atau bentuk kampanye untuk menggugah kesadaran publik:
- Bekerja sama dengan sekolah untuk dapat membuat acara atau program kampanye tentang suatu isu. Masuk melalui pintu pendidikan formal merupakan salah satu cara berkampanye yang terbaik karena bertemu dengan individu-individu terdidik dan sedang dalam proses belajar.
- Membuat konten dalam bentuk tulisan (artikel) atau video yang dapat dimasukkan ke media lokal dan media nasional. Media ini bisa berupa surat kabar, program TV, atau siaran radio.
- Membuat situs web khusus yang semua kontennya dirancang terkait suatu isu tertentu.
- Membuat film dokumenter.
Agar dapat menggugah kesadaran publik dan menjangkau sebanyak mungkin orang, kampanye harus fokus pada isu-isu nyata yang paling relevan dengan kehidupan masyarakat. Pesan terkait isu tersebut harus jelas dan sederhana. Kampanye juga perlu dilakukan secara berkelanjutan dari waktu ke waktu.
Empati itu cukup sulit
Ketika Anda berusaha menunjukkan empati kepada seseorang, Anda harus menahan diri untuk tidak membuat argumen dan tidak menilai. Anda harus dapat “merasa”. Anda membutuhkan waktu untuk melihat, mendengarkan, mengamati, dan memperhatikan.
Ketika Anda berempati kepada seseorang, Anda harus bersiap menerima dan merasakan emosi yang dialami oleh orang itu. Emosi itu dapat berupa rasa sakit, kecewa, sedih, takut, atau marah.
Kualifikasi orang keuangan
1. Kejujuran.
2. Ketelitian.
3. Kepekaan angka yang kuat.
4. Kemampuan untuk menghubungkan rincian teknis dengan sistem yang lebih besar.
5. Kemampuan memecahkan masalah dan membuat strategi.
6. Keterampilan interpersonal.
7. Kesediaan untuk belajar dan mengikuti perkembangan terbaru di dunia keuangan.
Bila terlibat di dalam sebuah bidang keuangan, terutama yang skalanya besar/luas, Anda harus bersiap bertemu dengan berbagai macam orang dan departemen dalam suatu organisasi.
Dari semua syarat yang sebut di atas, nomor satu adalah yang utama. Kualifikasi lain masih bisa dipertimbangkan, tapi yang pertama adalah keharusan.
Tidak masuk hitungan
Sehebat apa pun gagasan yang Anda miliki, itu hanyalah gagasan, selama itu hanya ada dalam pikiran atau angan-angan Anda.
Gagasan yang tak Anda manifestasikan dalam bentuk tertentu yang nyata atau konkret maka dia bukan produk atau ciptaan. Gagasan itu tidak masuk hitungan sebagai karya.
Menajamkan titik fokus
Bila kita yakin untuk mengambil jalan tersebut dan bersedia mengalami hambatan dan penolakan, kita memiliki kesempatan untuk membuat perubahan terjadi.
Ini seperti mencoba melihat lebih dekat lalu menajamkan titik fokus.
Rasa hormat terhadap data klien
Beberapa prinsip yang selalu menyertai privasi terkait data adalah transparansi, kerahasiaan, dan keamanan. Sebagai contoh, Anda dapat mengumpulkan informasi mengenai klien Anda, tapi untuk mendapatkannya, Anda harus meminta izin lebih dulu kepada klien.
Dalam proses pengumpulan informasi, klien harus tahu informasi apa yang Anda kumpulkan dan bagaimana Anda ingin menggunakannya. Selain itu, klien punya hak untuk memilih apakah mereka setuju atau tidak setuju apabila informasinya dikumpulkan.
Dalam bisnis -sebenarnya berlaku pada semua jenis relasi- upaya menghormati dan melindungi data klien adalah suatu keharusan. Ini berhubungan dengan membangun kepercayaan dan loyalitas.
Musuh kreativitas
Memiliki harapan yang terlalu tinggi atau tidak memiliki harapan. Tidak tekun atau kurang tekun. Merasa belum siap karena tak cukup terinspirasi. Berpikiran tertutup karena pengaruh keyakinan yang sudah menetap.
Musuh kreativitas yang paling berat mungkin adalah rasa takut. Takut dinilai, takut tidak dapat menunjukkan upaya yang optimal, takut keliru membuat keputusan, dan tentu saja takut pada kegagalan.
Pola pikir dinamis
Pola pikir dinamis (growth mindset) tidak hanya tentang upaya dan proses pembelajaran, tapi juga berhubungan dengan kemajuan.
Untuk mencapai kemajuan, pada tingkat individu, kita perlu melakukan evaluasi, mencoba cara-cara baru, dan kadang harus mundur sedikit agar dapat bergerak maju dengan lebih efektif. Sementara pada tingkat yang lebih luas seperti kelompok atau organisasi, kita perlu konsisten menerapkan praktik seperti berbagi informasi, mencari umpan balik, dan berkolaborasi.
Referensi:
The Growth Mindset | Carol Dweck | Talks at Google
Carol Dweck: A Summary of Growth and Fixed Mindsets
Ketangguhan
Menjadi tangguh berarti tidak mudah putuh asa. Menjadi tangguh berarti memahami bahwa hidup memiliki tantangan. Menjadi tangguh berarti tetap terbuka dan bersedia untuk beradaptasi dengan perubahan.
Untuk sampai pada ketangguhan (resilience), Anda perlu memiliki kesadaran terhadap emosi diri Anda sendiri dan situasi-situasi yang terjadi di luar diri Anda.
Menarik pelajaran
Apa yang kita persiapkan dan kerjakan bisa jadi tidak tuntas seperti yang kita inginkan. Namun, kita harus percaya langkah kita berikutnya akan lebih baik.
Sempatkan untuk berhenti sebentar. Mengamati kembali semua sekaligus menarik pelajaran.
Merasakan emosi positif
Merasakan emosi positif (feeling good) biasa dikaitkan dengan rasa bangga, optimis, atau bahagia. Namun, merasakan emosi positif bukan hanya sekadar tentang perasaan. Itu sebenarnya berhubungan dengan kondisi pikiran kita.
Untuk dapat merasakan emosi positif (feeling good) tentang diri kita sendiri, kita perlu mengalami proses pertumbuhan pribadi. Ini artinya ada penemuan-penemuan mengenai hal-hal di luar diri kita dan penemuan mengenai apa yang ada di dalam diri kita.
Di satu sisi, ada proses bagaimana untuk menjadi lebih dewasa dalam pemikiran kita. Di sisi lain, dalam proses, kita juga membutuhkan dan perlu mencapai elemen-elemen yang menggembirakan.
Cara sederhana pemutakhiran otak
Bagaimana cara sederhana untuk melakukan pemutakhiran otak? Menurut saya ada dua.
Pertama, mengonsumsi informasi dari membaca dan mendengarkan audio (suara secara langsung atau rekaman suara). Contoh bahan bacaan adalah buku, majalah, atau surat kabar. Contoh materi audio adalah podcast atau audiobook.
Kedua, mengolah semua hal yang berasal dari pengalaman. Pengalaman adalah salah satu guru terbaik. Dari pengalaman, kita dapat membuat observasi, melakukan refleksi, dan menarik makna. Dari pengalaman, kita belajar tentang menentukan pilihan, membuat keputusan, atau tentang hubungan antara konsep/gagasan dengan penerapan.